Beziehungsflüstern
In jeder Partnerschaft gibt es ungelöste Auseinandersetzungen, die immer wieder auftauchen, und sogenannte ‚Tretminen‘. Die an sich harmlose Stichworte rufen aus heiterem Himmel Streitereien über wichtigere und unwichtigere Themen hervor. Oder manches wird aus Angst vor Eskalationen unter den Teppich gekehrt. Und alle genannte Situationen belasten Ihre Beziehung, weil Sie eine weitere Eskalation fürchten, oder nicht wissen, wie Sie die Streits so lösen können, dass Sie sich beide mit dem Ergebnis wohlfühlen.
Mit meiner Hilfe wandeln Sie Ihre Reaktionsmuster in lösungsorientierte Verständigung. Das geht viel schneller als Sie glauben.
Als offener Kurs für alle Interessierten:
VHS Herrenberg 29.02.2024
VHS Reutlingen 06.03.2024
VHS Hechingen 11.04.2024
Als individuelles Training für Paare:
Mögliche Gründe für belastende Situationen:
- Man kann nicht nachvollziehen, wieso der andere so heftig reagiert.
- Man weiß nicht, wie man dem anderen seinen Standpunkt noch erklären kann, damit er das Gesagte endlich versteht.
- Man fürchtet, dass es schlimmer wird, wenn man die Auseinandersetzung weiter verfolgt.
- Man hört immer wieder dieselben Kränkungen.
- Man empfindet nachgeben in der Sache als verlieren.
Mögliche Mechanismen, die die angeführten Gründe nähren:
- Sie verstehen die Beweggründe für die Aussagen Ihres Gegenübers unzureichend.
- Sie springen von Thema zu Thema, anstatt Aspekt für Aspekt das ursprüngliche Thema durchzugehen.
- Sie besitzen nicht das passende Vokabular, mit dem Sie Absichten, Wünsche, Bedürfnisse präzise auszudrücken können.
Wie gelingt eine lösungsorientierte Auseinandersetzung?
- Sie erkennen Ihre eigenen Absichten, Wünsche, Bedürfnisse und die Ihres Partners und können sie benennen.
- Das gegenseitige Verstehen bildet die Basis für Ihre Auseinandersetzung auf Augenhöhe.
- Sie ersetzen Abwertungen durch neutrale oder wertschätzende Aussagen.
Jede lösungsorientierte Auseinandersetzung stärkt Ihre Zuversicht, dass Sie Streitpunkte so beilegen können, dass Sie sich beide wohlfühlen. Und mit jedem gelösten Zwist steigt Ihre Gelassenheit, wenn ein neuer auftaucht, somit sinkt Ihr Stresslevel bei jedem neuen Konflikt.
Auf Sie spezifisch zugeschnitten biete ich das Paare-Premium-Paket ‚zurück-zum-wir‘ an.
Im Paare-Premium-Paket ‚zurück-zum-wir‘
- erlernen Sie die lösungsorientierte Auseinandersetzung
- wenden sie auf Ihre spezifischen Bedürfnisse an.
- lösen Sie den Streit, der Sie am meisten belastet
- begründen Sie eine neue Streitkultur
- in 5 Online-Sitzungen à 60 min für 795.-€
- plus 1 Nachgespräch als Bonus
Vorteile:
- Sie gewinnen Klarheit über ihre bisherigen Reaktionsmuster
- Sie ersetzen Ihre bisherigen Reaktionsmuster durch hilfreiche Verhaltensweisen
- Sie lernen neue Seiten des Partners kennen
- Sie beenden Ihre belastendsten Konflikte
- Sie intensivieren die Nähe zum Partner
- Sie übertragen die erlernte Technik auf Konflikte mit Außenstehenden
- Sie prägen Ihre Kinder auf eine lösungsorientierte Auseinandersetzung.
Wenn Sie die genug haben von Trennungsgedanken und bereit sind für Nähe und gemeinsamen Lebensweg, vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses Vorgespräch. Rufen Sie 0176 47 380 689 an oder schicken Sie mir eine Nachricht an post@alles-gut-mediation.de
Das sagen Klienten:
„Wir verhakten uns regelmäßig wegen einer trivialen Sache. Mit Frau Wanners Hilfe erkannten wir den wahren Grund des Streits. Unsere Beziehung ist wieder so innig wie am Anfang.“
„Frau Wanner hatte mit professioneller Distanz gefragt. Sie hatte sehr klar formuliert und kein ‚Ausweichen‘ zugelassen.“
„Anfangs war ich sehr skeptisch. Aber Frau Wanner schälte den Kern des Konflikts empathisch und unparteiisch heraus.“
„Mich erleichterte, dass es nicht ums Rechthaben oder Nachgeben ging, sondern nur ums Verstehen des anderen. Das stellt unsere Auseinandersetzungen auf eine ganz neue Basis. Manche Seiten an ihm waren mir völlig neu. Und das nach sieben Jahren Partnerschaft.“
„Wir wenden die lösungsorientierte Kommunikation auch im Familienrat an. Seither ist es daheim deutlich friedlicher.“
